كم يدوم مفصل الركبة الصناعي؟

أول سؤال يتبادر إلى ذهن المريض الذي يقرر إجراء عملية استبدال الركبة هو عادة: "يا دكتور، كم سنة سيبقى هذا المفصل معي؟ هل سأحتاج لعملية أخرى بعد 10 سنوات؟"

لسنوات طويلة، أخافت أسطورة "المفاصل تدوم 10 سنوات فقط" العديد من المرضى. ولكن لدينا في DMN Orthospine أخبار سارة: لقد تغيرت التكنولوجيا، وأصبحت المواد أقوى، وأصبحت قاعدة "الـ 10 سنوات" تاريخاً قديماً.

كما ذكرنا في مقالنا السابق عن العمر الأنسب للعملية، يمكننا الآن إجراء العملية بأمان حتى للمرضى في الخمسينات من العمر. دعونا نلقي نظرة على البيانات الطبية الحديثة حول عمر المفصل وتأثير الوزن المذهل عليه.

1. ليست أسطورة، بل أرقام حقيقية: هل 25 سنة ممكنة؟

لم تكن المواد والتقنيات الجراحية المستخدمة في الماضي متطورة مثل اليوم. المفاصل الحديثة التي نستخدمها اليوم مصنوعة من مواد عالية المقاومة للاحتكاك (بولي إيثيلين عالي الارتباط وسبائك التيتانيوم).

2. عامل الوزن: العبء الخفي (قاعدة 1 إلى 4)

أهم عامل يحدد عمر المفصل هو الرقم على الميزان.

• قاعدة 1 إلى 4: أثناء المشي، يكون الحمل على ركبنا حوالي 4 أضعاف وزن الجسم. هذا يعني: كل 1 كجم زيادة في الوزن ينعكس كـ 4 كجم من الحمل الإضافي (الإجهاد) على ركبتك.
• تخلخل المفصل: الوزن الزائد يضغط على السطح الذي يلتصق فيه المفصل بالعظم وهو السبب الأول لمشكلة "التخلخل". فقدان 5 كجم فقط يرفع 20 كجم من الحمل عن ركبتك ويضيف سنوات لعمر المفصل.

3. الحركات الممنوعة: ما الذي يهترئ المفصل؟

بعد إتمام عملية الشفاء المذكورة في دليل العودة إلى المنزل، يمكنك ممارسة العديد من الرياضات. لكن مفصلك ليس "خارقاً".

• ✅ رياضات صديقة: المشي، السباحة، ركوب الدراجة الثابتة، الغولف. هذه الأنشطة تقوي العضلات وتقلل الصدمات على الركبة.
• ❌ حركات معادية: كرة السلة، الكرة الطائرة، كرة القدم، أو الجري على أرض صلبة. هذه الأنشطة تضع أحمال "صدمة" على المفصل وتسبب تآكلاً مبكراً.

4. جراحة المراجعة (الإعادة): هل هي كابوس؟

رغم كل الاحتياطات، ماذا لو اهترأ المفصل بعد 20-25 سنة؟ هنا تأتي "جراحة المراجعة". فكر فيها كـ "تغيير إطارات السيارة". غالباً لا يتم تغيير المفصل بالكامل، بل فقط القطعة البلاستيكية المتآكلة في المنتصف. هذه عملية أبسط من الأولى وتعيدك للحياة النشطة.

الخلاصة: استبدال الركبة هو بوابة لحياة خالية من الألم. بعد تجاوز الـ 24 ساعة الأولى والتعافي، إبقاء هذه البوابة مفتوحة بيدك.

الأسئلة الشائعة